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Gabu Camacho

doação de sangue
Atualizações

Inverno: tempo frio atrapalha na doação de sangue

Criado em 2015 pelo movimento Eu Dou Sangue e incorporado ao calendário do Ministério da Saúde, o Junho Vermelho tem como objetivo despertar a solidariedade nas pessoas acerca de um dos gestos voluntários que mais salvam vidas: a doação de sangue.

+ Crônica: Sobre letras e palavras

O mês foi escolhido, pois, durante o inverno, que começa em 21 de junho, o número de doações cai consideravelmente, deixando os estoques dos hemocentros vazios Brasil afora.

De acordo com o clínico geral Kauê de Cezaro dos Santos, diretor do Hospital Municipal de Cajamar, gerenciado pelo CEJAM – Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim”, diariamente, milhares de pessoas vítimas de traumas graves, pacientes cirúrgicos e portadores de câncer, entre outros, podem se beneficiar com as transfusões sanguíneas.

Segundo o especialista, uma doação pode ser revertida em diversas modalidades de transfusão, como plaquetas e hemácias, por exemplo. Dessa forma, o sangue doado por uma pessoa pode salvar até quatro vidas.

“Doar sangue significa ter a chance de ofertar o direito de vida ao próximo. O sangue é como se fosse o combustível do corpo. Ele leva o oxigênio às células e, assim, garante a nutrição adequada dos órgãos e tecidos. Na ausência dele, há dificuldade de os sistemas do corpo funcionarem corretamente”, explica.

Pandemia

Além do inverno, outro agravante para a diminuição no número de doações foi a pandemia da Covid-19. De acordo com dados divulgados pelo Ministério da Saúde, em 2020, o registro de doações caiu cerca de 10% no país.

“Observamos uma queda relevante na quantidade de bolsas nos hemocentros neste período. Acreditamos que a situação pandêmica e os lockdowns aplicados nos estados determinaram a redução de pessoas nos hemocentros, impedindo, assim, a manutenção dos estoques”, destaca o Dr. Kauê.

O médico afirma que é necessário explicar às pessoas o impacto que a doação pode trazer à vida dos necessitados. Segundo ele, o conhecimento e a empatia são partes fundamentais neste processo. “Saber o quanto podemos impactar na vida de uma pessoa, com esse gesto de amor que é a doação de sangue, é imprescindível.”

Além do benefício de ajudar alguém que precisa, doadores de sangue também podem receber alguns direitos especiais, entre eles meia entrada em estabelecimentos culturais e atividades recreativas e o direito a atendimento prioritário em filas de banco, assim como idosos, deficientes e gestantes, segundo a Lei n° 219/09.

Qualquer pessoa pode doar sangue?

Para doar, é necessário ter entre 16 e 69 anos, pesar no mínimo 50 quilos e estar em boas condições de saúde. Gripes e resfriados, ingestão de bebidas alcoólicas, extrações dentárias ou acupunturas pedem um tempo maior para que a doação possa ser realizada e devem ser ditos antes do ato.

Gestantes ou mulheres em fase de amamentação não podem doar, assim como usuários de drogas, pessoas expostas a doenças sexualmente transmissíveis e com diagnóstico de hepatite após os dez anos de idade.

Além disso, procedimentos como tatuagens, maquiagem definitiva e micropigmentação – procedimento estético que utiliza agulhas – exigem 12 meses para que a doação seja feita, tal como situações nas quais há maior risco de adquirir IST’s.

“Antes da doação, os voluntários passam por uma entrevista que analisa as possibilidades de doação ou não naquele momento. Todas as informações obtidas são mantidas em sigilo”, explica o médico.

Candidatos à doação que apresentaram infecção pela Covid-19 são considerados inaptos por um período de 30 dias após a recuperação clínica completa.

De acordo com o Dr. Kauê, voluntários que tiveram contato direto domiciliar ou profissional com casos suspeitos ou confirmados de contaminação devem aguardar 14 dias após o último dia de contato para realizar a doação de sangue. Isso também serve para profissionais de saúde que trabalham diretamente com pacientes.

Além disso, a vacinação contra o Coronavírus também pode influenciar no período de doação. Candidatos que receberam a Coronavac, da Sinovac/Butantan, podem doar 48 horas após cada dose, enquanto os que foram vacinados com a AstraZeneca, da Fiocruz/Oxford, e com a Comirnaty, da Pfizer/BioNTech, exigem um período de 7 dias após cada dose.

A doação pode ser feita mais de uma vez ao ano, sendo até quatro doações ao longo de 12 meses para homens, com um período de 60 dias entre uma e outra, e de até três doações ao ano para mulheres, com um espaço de 90 dias entre elas.

No site https://www.prosangue.sp.gov.br, é possível ter acesso aos hemocentros mais próximos para a doação de sangue, além de descobrir os tipos sanguíneos mais necessitados no momento.

No ato da doação, é necessário apresentar documento oficial com foto recente, que permita a identificação do candidato.

27/06/21 por
chás
Atualizações

Conheça os chás que podem melhorar a concentração e o foco durante a rotina de trabalho e estudos

A chegada da pandemia impôs diversas mudanças aos estilos de vida de várias pessoas. Muitos se viram obrigadas a adotar o ensino a distância e se adaptar ao home office. No entanto, ser produtivo nos estudos e trabalho diante todas as distrações do ambiente familiar não é tarefa fácil. Conciliar a organização doméstica, os cuidados com os filhos e as atividades escolares, acadêmicas ou profissionais demandam muito ânimo e concentração. Um ótimo hábito para quem quer ter maior disposição e foco para lidar com as responsabilidades do dia a dia é o consumo de chás.

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“O bom desempenho físico e cognitivo estão diretamente ligados a uma vida saudável, por isso é muito importante que as pessoas se dediquem em manter uma alimentação nutritiva, bem como uma hidratação adequada. As infusões não só ajudam a equilibrar os níveis de água do organismo, como também podem garantir maior energia para encarar a rotina diária e tornar o nosso cotidiano mais fértil e produtivo”, ressalta Ana Paula Baptista, psicóloga, empresária e proprietária da empresa de fabricação de chás Soulchá.

O chá verde, por exemplo, fornece maior vigor e pujança ao corpo e auxilia na melhora da memória, concentração e velocidade de raciocínio. “Já o chá preto, além de proporcionar energia, ainda aperfeiçoa a atividade cerebral e aprimora a sua capacidade de processamento de informações. Assim como o verde, ele é extraído da mesma planta, a Camellia sinensis, que é bastante rica em cafeína. Tal substância estimula o sistema nervoso central e pode contribuir para a elevação do humor e redução da fadiga”, recomenda.

A infusão de canela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que auxiliam na manutenção da saúde das células como um todo, as resguardando de danos e colaborando na metabolização energética. “Ela ajuda a impulsionar a função cerebral, a memória, o foco e a performance cognitiva. Outra opção é o chá mate. Por possuir uma considerável quantidade de cafeína, ele atua no desenvolvimento do ânimo e majoração da disposição. Ele ainda contém polifenóis e substâncias capazes de inibir a oxidação celular e promover a concentração”, indica.

Por fim, uma boa alternativa para quem é sensível a cafeína e precisa se manter ativo por várias horas é o chá de gengibre. Ele possui o composto shogaois, que já foi associado a melhora nas funções cognitivas e redução da perda de células nervosas. Além de termogênica e estimulante, a infusão também tem efeito antioxidante e pode ajudar na prevenção de inflamações no cérebro.

“É essencial lembrar que estes chás devem ser ingeridos com moderação e, se possível, com indicação médica. Eles não são recomendados para gestantes, portadores de doenças cardiovasculares, úlceras e gastrites ou para pessoas com quadro de ansiedade”, alerta.

27/06/21 por
Plantas ornamentais precisam de cuidados especiais durante o inverno
Atualizações

Plantas ornamentais precisam de cuidados especiais durante o inverno

Durante o período de quarentena em virtude da pandemia da COVID-19, muitas pessoas passaram a adotar novos hábitos para que o tempo em casa não se torne maçante, excessivamente ocioso ou um fator de estresse e ansiedade. E uma prática que ganhou muitos adeptos foi incluir o cultivo de plantas ornamentais na rotina. Com a chegada do inverno, quem decidiu adicionar a convivência com flores e plantas em casa, mas não tem muita habilidade, precisa estar atento as necessidades de cada espécie para adaptação a estação mais fria do ano.

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Para compor ou manter as espécies vivas e saudáveis mesmo com as temperaturas mais baixas, é fundamental, além de escolher plantas que se adaptam bem a espaços internos, prestar atenção a cuidados especiais com a terra. “Existem sim algumas espécies que são mais adaptáveis as temperaturas mais frias, porém independentemente do clima, é importante corrigir o solo duas vezes por ano, especialmente antes da chegada do inverno, realizando adubação para que as plantas estejam fortalecidas”, explica Elizeu de Almeida, florista da Esalflores, maior rede de floriculturas do país.

Plantas que não demandam muita luz e nem uma frequência grande de regas são ótimas opções para o inverno. “Há diversos gêneros de flores e plantas que se ajustam bem a menor incidência de luz e clima mais gelado”, comenta Elizeu de Almeida. “Mas o mais importante mesmo durante o inverno é sempre checar a umidade da terra e estabelecer a quantidade de regas a partir daí”, acrescenta. Uma boa sugestão é a planta conhecida como Pacová. “Ideal para casas e apartamentos, ela precisa de claridade mas sem luz direta e pode ser regada apenas umas duas vezes por semana no inverno”, indica o florista. O Lírio da Paz também é uma opção a ser considerada. “Se adapta bem a sombra e não exige mais do que regas esporádicas de acordo com a umidade da terra”, detalha o especialista. Outra sugestão são as marantas. “Perfeitas para serem cultivadas em locais com sombra, elas podem ser submetidas a luz do sol apenas no período da manhã com regas de pouca água, dia sim e dia não”, complementa.

As orquídeas também ficam muito bem em ambientes internos com claridade. “No inverno, as orquídeas devem ser molhadas a cada 15 dias, encharcando e deixando escorrer. Importante lembrar de não expô-las diretamente ao sol quando não houver flores e adubar com substrato específico uma vez ao mês”, detalha o florista. Há ainda a Tulipa, opção conhecida da estação. “Além de se adaptar bem ao interior das casas, elas podem ser cultivadas acrescentando uma ou duas pedrinhas de gelo na terra todos os dias”, esclarece. O profissional ainda lembra que é sempre importante estar atento ao aspecto da planta e observar a reação dela às condições do ambiente. “Aos poucos é possível perceber qual a frequência ideal de regas e o local perfeito para a planta dentro da residência,

27/06/21 por
Shein
Atualizações

Você sabe pronunciar o nome da marca “SHEIN”?

Se você usa o Tik Tok e o Twitter todos os dias, provavelmente você já ouviu falar dos aplicativos de compra do momento, como a Shein e o Shopee. Hoje, a loja de fast fashion de roupas femininas, Shein, foi alvo de indignação dos usuários ao revelar como o nome da marca deve ser pronunciado.

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Até o momento, ninguém sabia exatamente como era a pronúncia certa. Chain, Chêin… Cada qual falava da sua forma. Até que, o perfil da marca revelou que o nome vem de “SHE-IN”, ou “Ela dentro, Ela por dentro”, em tradução literal, transformando a pronúncia em “Chi-IN”.

Por essa, ninguém esperava, hein? A informação não demorou até que se espalhasse por toda a internet, o que rendeu indignação de muitos internautas, principalmente no Tik Tok, indignados com a pronúncia de Shein:

E aí, como você pronunciava o nome da Shein? Vai mudar sua pronúncia? Conheça o site queridinho do momento para quase todo mundo, clicando aqui.

27/06/21 por
Livros para ler no inverno
Livros

6 livros para ler no inverno

Anteontem, 21 de junho, começou o Inverno no Hemisfério Sul. E, apesar do frio não ser tão rígido como nos outros países, a estação ainda é a mais fria para os brasileiros ー especialmente para quem mora nas regiões Sul e Sudeste. Pensando nisso, nada melhor do que se aquecer com um cobertor de pelinhos, um chocolate quente e bons livros. Separamos 10 livros para você ler e se sentir em um Inverno congelante, mesmo que more no calor do Nordeste.

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Um amor de Inverno: (2º vol As Irmãs Shakespeare), de Carrie Elks
Lançado pela Editora Verus em 2019, “Um amor de Inverno” narra o romance entre Kitty e Adam. Ela se mudou de Londres para Los Angeles, a fim de descolar um emprego no ramo do cinema, mas tudo o que conseguiu foi um serviço de babá para os filhos de um dos maiores produtores de Hollywood, o que já é um começo. Ela só não contava se apaixonar por Adam, que também está passando os dias na cabana de inverno do irmão famoso.

Sinopse: Pode estar nevando lá fora, mas, em uma cabana de madeira no meio da floresta, as coisas estão definitivamente quentes…
A estudante de cinema Kitty Shakespeare está determinada a aproveitar ao máximo seu novo emprego como babá. Pode não ser exatamente a carreira que ela esperava quando mudou de Londres para Los Angeles, mas, graças ao hábito de travar em entrevistas, esta pode ser sua última chance de impressionar um dos maiores produtores de Hollywood — se ela conseguir cuidar do filho dele direito, certamente o homem vai olhar para ela com mais atenção. Pelo lado positivo, há muita neve na casa da família nas montanhas e ela sempre adorou crianças. Mas Kitty não contava se envolver com a família problemática do chefe, nem se sentir atraída por Adam, o irmão sexy e recluso.
Adam Klein pode ser lindo, mas também é bruto e grosseiro e não está pronto para cair de quatro pela babá — não depois do ano que ele teve. Tudo o que ele quer é se enfiar em sua cabana na floresta e se esconder do irmão que destruiu sua vida. Se ao menos ele conseguisse ignorar a maneira como Kitty faz seu coração disparar…
Isso está longe de ser amor à primeira vista — mas desde quando o caminho para um final feliz digno de cinema acontece sem tropeços?

Quase Bruxa, de Rafaella Marques
O Grupo Editorial Coerência publicou “Quase Bruxa” no final de 2020.  Para quem não gosta da melação romântica dos livros gélidos, aqui vai uma dica de ouro: fantasia ー que também dá para ler no Inverno. No livro, Luna descobre que tem muito mais para viver do que apenas jogar RPG quando uma bruxa poderosa lhe impõe algumas escolhas. Agora ela precisa de coragem e determinação para sobreviver.

Sinopse: Luna era uma jovem adolescente como qualquer outra. Nos horários vagos, quando não estava na escola, passava a maior parte do tempo jogando rpg. Sua vida parecia seguir naturalmente até que recebeu uma mensagem secreta, indicando que dentro de alguns dias teria de fazer uma escolha. Como se tratava de um jogo, a garota decidiu ignorar o aviso, mas o fez sem saber que essa atitude poderia resultar em sua morte. Foi quando conheceu Damra, uma bruxa poderosa, responsável por guiá-la na jornada mais maluca de sua vida, e descobriu que seria preciso coragem para aceitar o que o destino a estava impondo: abandonar seus amigos e sua família em busca de encontrar sua verdadeira identidade.

Deixe a neve cair, de John Green, Maureen Johnson e Lauren Myracle
Lançado pelo selo Jovens Leitores da Rooco, o livro que inspirou o filme de mesmo nome pela Netflix, “Deixe a Neve Cair”, traz três contos de natal que se intercalam entre amigos e conhecidos. Na noite de natal, uma tempestade de neve acaba com os planos de várias pessoas, entre elas, Jubileu, Stuart, Tobin, JP, Duke e Addie. Cada um com seu conflito e todos com o mesmo destino: a Waffle House, a única lanchonete aberta da cidade.

Sinopse: Na noite de natal, uma tempestade inesperada de neve transforma uma pequena cidade num refúgio romântico inusitado, do tipo que vê apenas em filmes. Bem, mais ou menos. Porque ficar presa à noite dentro de um trem retido pela nevasca no meio do nada, correr com amigos como frio congelado até um lanchonete mais próximo ou lidar sozinha com uma tristeza pela perda de namorado ideal não é causado por momentos românticos para quem espera encontrar o verdadeiro amor. Mas os autores mais vendidos de John Green, Maureen Johnson e Lauren Myracle revelam uma magia surpreendente de Natal, três hilários e encantadores contos de amor, interligados, com romances, aventuras e beijos de tirar o fôlego. Quando o trem deve levar o Jubileu para uma neve na Flórida, ela decide se aventurar do lado de fora. Por sorte, encontra uma lanchonete aberta: uma Waffle House, onde conhece Stuart, um rapaz que ainda não se recuperou totalmente de um coração partido. Enquanto isso, Tobin e seus amigos, JP e Duke, estão curtindo a vida de Natal escondida em casa, assistindo uma maratona de James Bond. Mas, apesar da nevasca, os três decidem enfrentar a noite fria e seguem para a Waffle House da cidade – ou assim eles pensam … Já na vida de Addie parece miserável desde o término do seu namoro. Agora, um dia depois de Natal, ela precisa provar que não é egoísta – e fará tudo para cumprir uma promessa, mesmo que isso signifique matar o passado. Os jovens desses contos têm mais em comum que apenas uma nevasca que isola na cidade. E como nada acontece do jeito que eles planejaram, restaura a pergunta: que magia do Natal vai apresentar-los com o milagre ou o que eles querem?

Gaia: a roda da vida, de Telma Brites Alves
Contando com três livros, a série Gaia, lançada pelo Grupo Editorial Coerência, conta a história da jovem Gaia que perdeu os pais muito cedo e foi obrigada a se mudar para uma cidade pequena da Alemanha. Enquanto é desafiada pela adolescência e descobre o amor em Jaison, ela desencadeia antigas histórias do passado de sua família e se vê entre deuses e monstros mitológicos.

Sinopse: Após perder os pais, Gaia Gottesstein é obrigada a abandonar a América para viver em uma cidadezinha da Alemanha. Lá, a jovem lida com os habituais dilemas da adolescência enquanto se adapta à nova rotina em um cenário paradisíaco e aparentemente inofensivo, mas que pode enconder segredos. Ao tentar revelá-los, Gaia descobre antigas histórias relacionadas ao passado de sua família e se vê entre deuses e monstros, que saltam das páginas dos livros de mitologia para influenciar diretamente sua vida. É então que ela passa a contar com a ajuda de Jaison, um rapaz de personalidade forte e de passado difícil, sem saber se esse amor será capaz de mantê-la forte o bastante para aplacar a fúria do Olimpo.

E toda verdade será revelada, de Sandro Sabag
E que tal uma não-ficção? Se você é curioso e quer desvendar alguns dos segredos do universo neste Inverno, então “E toda verdade será revelada”, é para você. O livro lançado pelo Grupo Editorial Coerência aborda conhecimentos sobre o mundo e os acontecimentos que trouxeram a humanidade até os dias atuais. Com descobertas sobre religião, filosofia e espiritualidade, o livro de Sandro Sabag promete tirar os leitores de suas bolhas.

Sinopse: Você acredita que Deus está separado de nós?
E toda verdade será revelada aborda conhecimentos sobre o mundo, assim como os acontecimentos que trouxeram a humanidade até os dias de hoje. Através da máscara da religião, o autor desvenda quem é Deus, mostrando a verdadeira dimensão do céu e do inferno e desconstruindo os mitos criados acerca da existência do Senhor. Embaixo da terra se escondem cidades que guardam os segredos do mundo: guerras e sofrimentos. Mas, como o Grande Mestre disse uma vez, “Nada ficará encoberto, pois toda verdade será revelada”.

Os noivos do Inverno, de Christelle Dabos
O vencedor do Grand Prix de I’Imaginaire e primeiro volume da série best-seller “A passa-espelhos”, “Os noivos de inverno” narra a história de Ophélie. Por baixo da aparência mal cuidada, a menina esconde poderes super legais: ela pode ler o passado dos objetos e atravessar espelhos. Mas tudo muda quando ela é prometida em casamento com um herdeiro de outro clã. Agora Ophélie precisará deixar tudo que conhece para se mudar, mas tudo pode ruir.

Sinopse: Honesta e cabeça-dura, Ophélie não se importa com as aparências. Mas, por baixo de seus óculos de aros largos e cachecol desgastado, a garota esconde poderes únicos: ela pode ler o passado dos objetos e atravessar espelhos. A vida tranquila que leva em Anima se transforma quando Ophélie é prometida em casamento a Thorn, herdeiro de um distante e poderoso clã.
Agora, ela terá que deixar para trás tudo o que conhece e seguir seu noivo até Cidade Celeste, a capital flutuante de uma gelada arca conhecida como Polo. Ali, o perigo espreita em cada esquina, e não se pode confiar em ninguém. Sem se dar conta, Ophélie torna-se um peão em um jogo político mortal, capaz de mudar tudo para sempre.

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24/06/21 por
Dentista mexendo no aparelho dental na boca de uma criança
Atualizações

7 dicas para aliviar a dor depois da manutenção do aparelho

Indicado para corrigir o posicionamento dental, o aparelho faz pressão na boca para que os dentes se posicionem corretamente e, nesse processo, é comum que o paciente sinta algum desconforto. Para aliviar as dores, o Dr. Paulo Zahr, da OdontoCompany, listou sete dicas para serem aplicadas após a manutenção do aparelho.

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  • Evite alimentos duros – A pressão que o aparelho exerce na boca para corrigir os dentes faz com que a região fique dolorida depois da manutenção, por isso, evite alimentos que sejam duros e exijam uma boa mastigação. A dica é  consumir produtos mais líquidos e macios, como por exemplo, iogurte, purê e sopa.
  • Aplique gelo no local – Outra dica valiosa para diminuir a dor é colocar compressas de gelo na boca. A temperatura fria serve como uma anestesia e consegue combater possíveis inflamações de maneira rápida. Para isso, você pode envolver uma pedra de gelo em um pano e colocá-lo na região que mais incomoda.
  • Utilize cera dental- A cera é usada no consultório com diversas finalidades, uma vez que consegue isolar uma parte do aparelho da boca e gengivas. Para evitar que o desconforto se prolongue, você pode recorrer ao material, que deve ser indicado por seu dentista.
  • Escove os dentes suavemente – No dia a dia, a escovação é um importante hábito para manter a saúde bucal e impedir a formação de placas bacterianas, e não seria diferente após a manutenção do seu aparelho. Para sentir menos dor na região, escove os dentes suavemente, massageando o local com uma escova de cerdas macias indicada por um profissional.
  • Use pomadas anestésicas – Por definição, anestesia é o estado a que se chega quando há ausência de dor em um processo curativo. Então, nada melhor do que usar pomadas com essa propriedade para se sentir melhor no tratamento dental. Peça indicação de um produto confiável ao dentista e o aplique na área comprometida da cavidade bucal.
  • Utilize infusões com camomila – O chá dessa florzinha diminui a dor provocada pela pressão do aparelho ortodôntico na boca e acalma, de forma natural, a gengiva inflamada.
  • Faça bochechos com bicarbonato no decorrer do dia – Geralmente encontrado como pó fino, o bicarbonato de sódio é um composto químico de sal e íons. Para ajudar no tratamento dentário, misture uma colher do produto em uma xícara com água. Faça bochechos com a solução algumas vezes ao dia e veja a inflamação oral diminuir, uma vez que o composto cura lesões na cavidade.

Lembre-se sempre de consultar o especialista se não houver melhoras para que o tratamento harmonize o seu sorriso da melhor forma possível, viu?

21/06/21 por
Real digital
Atualizações

Como vai funcionar o Real Digital, o “Bitcoin do Governo brasileiro”?

O atributo mais importante de uma criptomoeda, e uma das razões de sua popularidade, é não pertencer ou ser controlada por nenhum governo. Mas o que entendemos por moeda digital no Brasil deve mudar, já que, desde o ano passado, o Banco Central estuda criar um modelo próprio de moeda digital, com previsão de lançamento em 2022, o Real Digital.

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+ E-books para fazer as pazes com o dinheiro em 2021

A notícia não é novidade, afinal a própria instituição se encarregou de divulgar essa intenção. No entanto, William Ribeiro, educador financeiro e CEO do “Dinheiro Com Você” faz um alerta sobre a importância de se entender a diferença de uma moeda digital controlada pelo governo e de uma criptomoeda, sejam seus benefícios e, também, o que pode ser desvantagem.

“Quem possui Bitcoins ou qualquer outra criptomoeda geralmente encontra dificuldades em usá-las para adquirir produtos e serviços, rotineiramente. Isto não ocorrerá com o Real Digital, que será emitido com a mesma força, regulação e aceitação do dinheiro físico. Por exemplo, complementando as facilidades que já ganhamos com o Pix”, explica Ribeiro.

Brasil não é o único na corrida para o dinheiro digital

A ideia de uma moeda digital oficial de um governo não é uma exclusividade do Banco Central do Brasil. Na verdade, o modelo é algo já conhecido em todo o mundo e ganhou o nome de “Central Bank Digital Currency” (CBDC, que em português poderia ser traduzido como “Dinheiro Digital do Banco Central”).

O educador financeiro explica que o CBDC seria a união de dois mundos que, hoje, caminham distantes. “Estamos falando sobre ter a conveniência e segurança do meio digital das criptomoedas com a circulação regulamentada e aceitação do dinheiro vivo. Lembrando que o Banco Central seria a única autoridade monetária responsável pelas operações”.

Apesar de não ter sido implantado em nenhum país, vários já criaram equipes de estudo para o lançamento, como a China – já bastante adiantada e deve ser a pioneira –, Estados Unidos, Inglaterra e Rússia, além do Brasil.

Economia paralela

Assim como o Pix, o lançamento do Real Digital tem como propósito principal facilitar ainda mais as transações. Contudo, Ribeiro destaca que também é um motivador dessa novidade a preocupação do avanço e popularidade das criptomoedas descentralizadas.

“Os bancos centrais de todo o mundo têm uma preocupação com o surgimento de uma economia paralela na sociedade sobre a qual eles não tenham controle, apesar dela já ser uma realidade. O que ainda freia que esse avanço seja mais rápido é a dificuldade de se realizar transações com criptomoedas que, por enquanto, ainda são vistas como um investimento, um ouro digital”.

Ele ainda explica o que uma economia paralela forte significaria. “Se fosse possível usar massivamente uma moeda descentralizada, os países perderiam os mecanismos de controle da economia, como taxas básicas de juros, metas de inflação e gerenciamento de políticas de câmbio. Nenhum Estado quer perder o monopólio da emissão de dinheiro, ao passo que as pessoas tendem a procurar soluções para manter o seu poder de compra preservado, o que ocorre com maior intensidade em países com inflação alta”.

Maior controle sobre operações financeiras

Atualmente, com movimentações como Pix, TED e até gastos em cartões de crédito e débito, as instituições financeiras e o governo já têm um grande acesso a informações sobre os nossos hábitos de consumo. Com o advento do Real Digital, essas informações passam a ser muito mais precisas e imediatas.

A princípio, um maior controle do governo representa mais segurança sobre operações fraudulentas e de lavagem de dinheiro. No entanto, além disso, Ribeiro acrescenta mais algumas possibilidades que refletem mais diretamente na vida do consumidor comum.

“Com o Estado conseguindo ver tudo isso, ele poderia perceber que a população está consumindo mais um certo tipo de produto, e usar suas políticas para sobretaxar esse produto específico, e regular a oferta e demanda.Em uma possível atitude mais ousada, poderia usar esses dados pra mapear segmentos específicos da sociedade, de acordo com o padrão de consumo. Outro aspecto ainda obscuro é a possibilidade do Real Digital ser uma moeda ‘programável’, ou seja, com o Estado podendo confiscá-la diretamente das carteiras digitais dos cidadãos, mediante ordem judicial ou algum dispositivo semelhante.”, alerta Ribeiro.

A melhor forma para se preparar para tudo isso é estar bem-informado e atento aos desdobramentos que estão sendo comunicados pelo Banco Central.

21/06/21 por
Livros de empreendedorismo no Amazon Prime Day
Livros

Cinco livros sobre empreendedorismo imperdíveis no Amazon Day

Nesta segunda-feira (21), começa o Amazon Day, iniciativa da Amazon que vai apresentar um vasto catálogo de produtos. Costumeiramente, essas datas promocionais são uma boa oportunidade para a aquisição de livros, que auxiliam tanto no hábito da leitura, quanto no aprendizado do nosso dia a dia. Um tema que vem destacando muito debate e conteúdo é o empreendedorismo e o autoconhecimento.

+ 5 livros motivacionais para começar o ano inspirado

De acordo com a pesquisa da Global Entrepreneurship Monitor (GEM), realizada em 55 países, o brasileiro é o quarto povo mais empreendedor e o primeiro entre os BRICS. Estima-se que 38,7% da população adulta no país tenha um negócio próprio.

Para isso, Raquel Portela, analista de negócios da Editora Hábito, aponta cinco livros para se inteirar sobre esses temas que estão em pauta diariamente:

Domine o poder da tensão, de Samuel Chand

Neste livro, Samuel Chand examina quando a tensão surge e quando ela se interpõe nos negócios, na comunidade e na família. A presença da tensão não é uma deficiência nem uma ameaça. Não é um problema a ser resolvido, mas uma força a ser usada no empreendedorismo. Quando você desenvolve essa perspectiva e se vê frente a frente com a tensão, fica menos confuso e sente-se menos culpado porque entende que a tensão não resulta de um erro ou defeito seu. Desse modo, você sentirá menos pressão para solucionar os problemas e menos forçado a resolvê-los completamente e com rapidez.

Você pode ser quem deseja, de Robert H. Schuller

Neste livro, o autor explica – como se pode ser quem deseja; como alcançar metas e ser inspirado por elas; como destruir o temor do fracasso e ter autoconfiança e como tornar-se o que realmente deseja.

12 dias para atualizar sua vida, de Tiago Brunet

Neste livro, Tiago Brunet explora 12 chaves que vão atualizar a sua vida e também provê profundas reflexões sobre uma liderança que faça diferença e que esteja ao seu alcance no empreendedorismo. Traçando instigantes metáforas entre o nosso dia a dia e a atualização do sistema operacional de um smartphone, o autor nos mostra que para baixarmos novos aplicativos (habilidades) em nosso sistema (mente) devemos ter bateria suficiente (inteligência emocional), espaço na memória (apagar o velho e dar espaço ao novo) e estar conectado a uma boa rede de dados (rede infinita de conhecimento e informações – a sabedoria).

O poder do hábito, de Charles Duhigg

Durante dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Em laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram. Publicitários observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível – e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, um produto fadado ao fracasso, começa a vender um bilhão de dólares por ano. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas. Seu primeiro passo é atacar a maneira como os funcionários lidam com a segurança; logo, a empresa começa a ter o melhor desempenho. O que todas essas pessoas têm em comum? Conseguiram ter sucesso focando em padrões que moldam nossas vidas. Tiveram êxito no empreendedorismo transformando hábitos.

Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Carol S. Dwech

Carol S. Dweck apresenta um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, “mindset”, crucial para o sucesso. Dweck revela como o sucesso pode ser alcançado pela maneira como lidamos com nossos objetivos. O mindset não é um traço de personalidade, é a explicação de por que somos otimistas ou pessimistas, bem-sucedidos ou não. Define nossa relação com o trabalho e com as pessoas e a maneira como educamos nossos filhos. É um fator decisivo para que todo o nosso potencial seja explorado.

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21/06/21 por
Melhores frases de "Como eu era antes de você"
Frases, Livros

As melhores frases de “Como eu era antes de você”

“Como eu era antes de você” conta a história de Louisa Clarck, uma garçonete de 26 anos, que mora com os pais e namora o mesmo cara há sete anos, e está acomodada na vida. Acomodada em tudo: em seu emprego que não tem futuro, mas ela gosta de conversar com os clientes, e é cômodo. Em seu relacionamento, que não faz seu coração bater mais forte, que não se identifica mais pela pessoa que se apaixonou, mas é cômodo. Em viver em um quarto apertado numa casa cheia, por que é cômodo. Tudo muda quando o café que Louisa trabalha é fechado, e ela tem que procurar outro emprego. Depois de muitas buscas e tentativas, ela percebe que não está qualificada para fazer nada e sua única habilidade se resume a: saber lidar com pessoas.

+ Resenha: Como eu era antes de você, Jojo Moyes

Frases de “Como eu era antes de você”

“Você só vive uma vez. É sua obrigação aproveitar a vida da melhor forma possível.”

“Viva com ousadia. Se esforce. Não se acomode. Apenas viva bem. Apenas viva.”

“Senti a música como se fosse algo físico que não entrava só pelos meus ouvidos, mas fluía dentro de mim, me cercava, fazia meus sentidos vibrarem.”

“Eu dispunha de cento e dezessete dias para convencer Will Traynor de que ele tinha motivos para viver.”

“E sabe o quê? Ninguém quer ouvir esse tipo de coisa. Ninguém quer ouvir você falar que está com medo, ou com dor, ou apavorado coma possibilidade de morrer por causa de alguma infecção aleatória e estúpida. Ninguém quer ouvir sobre como é saber que você nunca mais fará sexo, nunca mais comerá algo que você mesmo preparou, nunca vai segurar seu próprio filho nos braços. Ninguém quer saber que às vezes me sinto claustrofóbico estando nesta cadeira que tenho vontade de gritar feito louco só de pensar em passar mais um dia assim.”

“Alguns erros… apenas têm consequências maiores que outros. Mas você não precisa deixar que aquela noite seja aquilo que define quem você é.”

“Sei que essa não é uma história de amor como outra qualquer. Sei que há motivos para eu nem dizer isso. Mas eu amo você. De verdade.”

E aí, qual das frases de “Como eu era antes de você” é a sua preferida?

21/06/21 por
Festa junina em casa
Atualizações

5 dicas para fazer sua festa junina em casa

É o nosso segundo ano sem festa junina, por conta da pandemia. 🙁 Sentimos saudades das comidas típicas, das músicas e até mesmo, do clima e do “cheiro” que só ela tem.

+ Como cada signo vai curtir a festa junina?

Mas, isso não significa que você não possa organizar a sua própria festa em casa, por conta própria, para curtir sozinho(a) ou com as pessoas que moram com você. Pensando nisso, nós separamos algumas dicas pra você organizar a melhor festa junina da sua vida, mesmo na pandemia.

Faça uma decoração típica

Utilize um barbante e folhas de jornal para fazer bandeirinhas de festa junina que você pode colar no lugar da casa que vai fazer a festa. Não são difíceis de fazer e não gastam quase nada. E vamos combinar, né, são as bandeirinhas que dão aquele clima junino pra festa.

Faça comidas de festa junina

Paçoca, milho verde, pastel, cachorro quente… O lado bom da festa é que ela tem uma variedade enooooorme de comidas que você pode fazer e ainda sim, serão comidas típicas. Aproveite pra inventar alguma comida que você não vê normalmente nas festas: paçoca com chocolate, açaí com paçoca… O universo é o limite para a sua festa.

Se vista a caráter!

Coloque uma camisa xadrez e peça para as pessoas que moram com você colocarem também! E lembre-se, estamos em uma pandemia. A festinha é pra quem mora com você e ainda sim, com todos os cuidados possíveis. Se as pessoas (ou você) trabalham fora, não se esqueçam de usar máscara (que pode ser customizada!) e de manter as janelas abertas com bastante ventilação.

Dê o seu toque pessoal na festa junina

Se você pensar que essa pode ser sua primeira e última festa de São João personalizada, dê o seu toque pessoal! Faça uma decoração própria, crie jogos próprios, comidas próprias… Você pode inventar o que quiser e ainda misturar com tudo aquilo que você gosta. Imagina só uma festa junina mexicana, só com comidas típicas do México, por exemplo?

Tire muitas fotos

Tire muitas fotos para guardar de recordação para o futuro! Se tudo correr como o planejado, no ano que vem, estaremos todos bem vacinados e curtindo juntos a boa e velha festa tradicional. Por isso, aproveite a sua última festa junina e faça muitas recordações para o futuro.

E aí, vai fazer a sua festinha ainda esse mês com as pessoas que moram com você?

21/06/21 por