Muitas pessoas não percebem a sutileza entre o virtual e o real. A internet e a vida instagramável hoje é um “local” ideal, onde parece não haver espaço para a realidade. Usualmente a dicotomia entre a vida real e a vida virtual aparece evidenciando um distanciamento entre o que a pessoa vive de fato e o que posta nas redes sociais, o que pode gerar uma série de transtornos mentais.
O filósofo clínico, Beto Colombo, relata que muitas vezes, algumas pessoas são na internet, quem elas gostariam de ser, e não quem verdadeiramente elas são.
“Para alguns a vida perfeita das redes sociais é o que mantém a pessoa motivada para encarar a dura realidade de um ônibus lotado, de um dia difícil de trabalho, de um chefe rude e de um salário magro. A rede social é um ambiente onde muitas pessoas se realizam, conseguem ir além do seu ambiente e viver uma felicidade, ainda que virtual”.
No entanto, para outros a vida perfeita, ou “instagramável”, dá gatilho e gera frustração, falta de sentido e outros males. “Às vezes a busca incessante pela perfeição do corpo, do relacionamento e da profissão, por exemplo, nos leva a uma jornada insana em busca da forma “ideal” de felicidade, forma esta imposta por uma “beleza” muitas vezes manipulada”, assegura Beto.
O filósofo clínico explica que algumas pessoas não conseguem se observar, não se conhecem e com o tempo, começam a acreditar que são o próprio personagem que elas inventaram e postam nas redes sociais. “Esse transtorno mental é reflexo de um vazio existencial, é um escape da vida real”.
A felicidade é vivida por cada um de um modo diferente, Beto explicou a diferença entre a felicidade “autêntica” e a felicidade das redes sociais.
“Para alguns o mundo real é frio, feio, escuro e o ambiente virtual é um mundo de possibilidade. Já a autenticidade da felicidade não está onde ela é vivida, mas como ela é vivida”.
Beto Colombo diz que as redes sociais, em si, não prejudicam ninguém, se os usuários souberem utilizá-las. Mas ele alerta que se a pessoa não tiver lucidez, discernimento, motivação e disciplina, as redes sociais poderão causar um rombo sináptico muito sério. E isso pode trazer sérios desdobramentos densos e atingir não só a vida pessoal, mas profissional e social.
Body Positivity é um movimento de celebração dos corpos da maneira que são, reais e belos. Ele busca combater os estereótipos veiculados pelas redes sociais e pela mídia que impõem padrões sobre os corpos em todos os aspectos. A jornada para a aceitação do próprio corpo não é simples, mas há diversas pessoas dispostas veicularem essa mensagem. Aqui estão 5 contas no instagram que te ajudará a amar os eu corpo.
1. Megan – @Bodyposipanda
Megan é uma escritora e blogueira que venceu a anorexia e hoje alimenta seu instagram com fotos sobre body positivity. Ela divulga fotos, ilustrações e, inclusive, recomenda outras contas de mulheres que lutam contra o padrão, seja em relação ao peso ou alguma deficiência. Há alguns vídeos e posts explicativos sobre os distúrbios alimentares e frases inspiradoras para que busca tratar o seu corpo com mais amor.
2. Kenzie – @omgkenziee
Kenzie é uma canadense que se utiliza de seu instagram para espalhar mensagens sobre body positivity. Ela também sobreviveu à distúrbios alimentares e, hoje, fala sobre o corpo de uma forma positiva, mostrando e comentando coisas que são consideradas feias socialmente.
3. Miriam – @mbottan
A brasileira, que lutou contra a bulimia, usa seu instagram como um espaço para divulgar mensagens sobre positividade, textos e fotos inspiradores. Além disso, ela fala muito sobre os transtornos alimentares e as diversas concepções erradas que são formadas sobre eles.
4. Kelvin Davis – @notoriouslydapper
Kelvin é um modelo, blogueiro e ativista que promove body positivity em seu instagram, mostrando que isso afeta também os homens. Suas legendas são divertidas e suas fotos confirmam que a moda não tem forma nem cor.
5. Ellora – @ellorahaonne
Ellora é uma youtuber que ficou famosa ao mostrar o seu corpo em um vídeo a fim de promover o body positivity. Além de vídeos inspiradores, seu instagram é cheio e posts sobre amor próprio.
6. Luiza – @luizajunquerida
A linda Luiza Junqueira mostra em seu instagram que a beleza está em todos os corpos. A blogueira promove a positividade e trás diversas fotos sobre aceitação própria e beleza feminina.
7. Milly – @selfloveclub
Essa conta é cheia de imagens, frases, textos sobre amar o seu corpo. Milly, em seus posts, fala muito sobre saúde mental, desmitificando a ansiedade e a depressão. Além disso, exalta os corpos femininos de maneira natural, indo contra as expectativas da mídia.
Hey leitores do Beco! Fui desafiado pela Luana Alves, resenhista e blogueira do @segunda.opinião para responder a tag: #LivrosERedeSociais e postar aqui no nosso espaço de quarta-feira. Sinta-se livre e mais que convidado para responder também e nos marcar em suas redes sociais. Ansioso para saber as respostas de vocês!
PS: Recomendo para responder essa tag, utilizar os exemplares que você possui em sua estantes ou em sua biblioteca particular.
#1 – ORKUT: Um livro que foi muito popular, mas está esquecido;
“O Retrato de Dorian Grey”, Oscar Wild. Presente na lista dos livros representativos canônicos da Literatura Mundial, hoje conversando com essa nova geração de leitores e acompanhando resenhistas e bookbloggers, vejo que este livro não está em alta na toplist de leitura. A imagem marcante da decadência britânica está meio que esquecido entre o público leitor, salvo pelos interessados nos clássicos e/ou conservadores.
#2 – FACEBOOK: Um livro que todo mundo tem;
Sem medo de errar, afirmo que todo leitor possui um exemplar de “O Pequeno Príncipe”, livro escrito pelo francês Antoine de Saint-Exúpery. Este livro está na lista das primeiras leituras e dos primeiros passos de todo mundo. Apaixonante!
#3 – YOUTUBE: Um livro criativo, com uma história original, inovadora;
“Ensaio sobre a Cegueira”, José Saramago. Na verdade, reconheço este livro como uma das maiores criações artísticas da Literatura Mundial. A narrativa é totalmente inovadora e original, a cegueira é branca/leitosa e não negra, como imaginamos ao fechar os olhos e deduzir como é a realidade de um deficiente visual, a verdadeira face do “homem” (em sua totalidade).
#4 – INSTAGRAM: Um livro visualmente bonito (capa, diagramação, elementos gráficos, ilustração…);
Geralmente a Editora Barnes and Noble possuem um trabalho bastante singular em seus livros, as edições parecem artesanais e muito clássicas. Tenho um exemplar de “Razão e Sensibilidade”, escrito por Jane Austen, que é perfeito! Capa dura em tom de verde que nos transmite uma imagem de ser tipicamente camurçado, páginas em dourado e em todo livro linhas também em dourado contornando como se fosse um móvel Luís XV. Magnífico!
#5 – WHATSAPP: Um livro que as personagens trocam mensagens;
“A Culpa é das Estrelas”, John Green; “Os 13 Porquês”, Jay Asher. Foi um pouco complicado responder essa tag. Se levar em consideração o termo “mensagem” em amplo sentido, cartas também são mensagens e eu poderia citar as obras de Charlotte Bronte ou Jane Austen. Entretanto, decidi exemplificar com uma publicação contemporânea, então citei dois romances adolescentes que há a presença de troca de mensagens via celular. Ninguém troca mais mensagens e vive online melhor que adolescente, não é mesmo?
#6 – TINDER: Um livro com muita pegação;
“Voraz”, de Barbara Shenia (tem resenha deste livro maravilhoso aqui). Tenho pouquíssima experiencia com romances eróticos, mas este livro me deu uma boa primeira impressão. Leia o livro e, também a resenha!
#8 – TWITTER: Livro com poucas páginas;
“A Metamorfose”, de Franz Kafka. Publicado pela Companhia das Letras e traduzido por Modesto Carone, o livro de 96 páginas prende a atenção de qualquer leitor (seja iniciante ou experiente), o interessante é que o leitor se torna marcado pela reflexão abordada na obra. Não há a possibilidade, mesmo que mínima, para continuar o mesmo após a leitura deste.
#9 – TUMBLR: Livro que todo mundo ama;
“O Diário de Anne Frank”, um dos livros escritos pela garota judia enquanto tentava sobreviver ao período da segunda grande guerra. Li a edição publicada pela Editora Record, esse mesmo exemplar passou pelo crivo do pai de Anne, Otto H. Frank, e possui textos e fotos inéditas. Nunca ouvi alguém corresponder negativamente a este livro, todos os leitores são impactados pela inteligência e criticidade da jovem que teve seu destino traçado pela insana ambição de um homem. Vale a pena o amor dedicado a esta leitura.
#10 – PINTEREST: Um livro que te inspira/inspirou;
“As Crônicas de Nárnia”, C.S. Lewis. Sim, inscrevo toda a saga de Nárnia na tag do livro que me inspirou. Todas as sete crônicas possuem um espaço bem especial na minha memória e em meu coração. Este mega livro se tornou minha leitura anual, acredite, você também irá se inspirar ao lê-lo.
#11 – SARAHAH: Livro com bom suspense, ou que tenha te surpreendido;
“A Thousand Splendid Suns”, Khaled Hosseini. Um dos primeiros livros que li em Língua Inglesa. Portanto, me deixou surpreso em todos os sentidos: seja pelo conteúdo da narrativa e/ou pela minha capacidade em ler em outro idioma. Foi lindo!
Depois de seu último álbum lançado em 2013, Avril Lavigne afastou-se do mundo da música por motivo de doença. Diagnosticada com a doença de Lyme, que causa fraqueza muscular e muitas dores no corpo, a princesa do rock deu um tempinho na carreira para cuidar de sua saúde.
Tempo depois, agora recuperada, Avril começou a mostrar indícios de sua volta. Recentemente, publicou no instagram uma imagem em estúdio com legenda e hashtags dizendo “Música nova”, “De volta ao trabalho” e “Novo álbum”. Além disso, Lavigne postou também um vídeo emocionante contando sobre mais detalhes desse processo de composição.
