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Atualizações

Inverno: tempo frio atrapalha na doação de sangue

Criado em 2015 pelo movimento Eu Dou Sangue e incorporado ao calendário do Ministério da Saúde, o Junho Vermelho tem como objetivo despertar a solidariedade nas pessoas acerca de um dos gestos voluntários que mais salvam vidas: a doação de sangue.

+ Crônica: Sobre letras e palavras

O mês foi escolhido, pois, durante o inverno, que começa em 21 de junho, o número de doações cai consideravelmente, deixando os estoques dos hemocentros vazios Brasil afora.

De acordo com o clínico geral Kauê de Cezaro dos Santos, diretor do Hospital Municipal de Cajamar, gerenciado pelo CEJAM – Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim”, diariamente, milhares de pessoas vítimas de traumas graves, pacientes cirúrgicos e portadores de câncer, entre outros, podem se beneficiar com as transfusões sanguíneas.

Segundo o especialista, uma doação pode ser revertida em diversas modalidades de transfusão, como plaquetas e hemácias, por exemplo. Dessa forma, o sangue doado por uma pessoa pode salvar até quatro vidas.

“Doar sangue significa ter a chance de ofertar o direito de vida ao próximo. O sangue é como se fosse o combustível do corpo. Ele leva o oxigênio às células e, assim, garante a nutrição adequada dos órgãos e tecidos. Na ausência dele, há dificuldade de os sistemas do corpo funcionarem corretamente”, explica.

Pandemia

Além do inverno, outro agravante para a diminuição no número de doações foi a pandemia da Covid-19. De acordo com dados divulgados pelo Ministério da Saúde, em 2020, o registro de doações caiu cerca de 10% no país.

“Observamos uma queda relevante na quantidade de bolsas nos hemocentros neste período. Acreditamos que a situação pandêmica e os lockdowns aplicados nos estados determinaram a redução de pessoas nos hemocentros, impedindo, assim, a manutenção dos estoques”, destaca o Dr. Kauê.

O médico afirma que é necessário explicar às pessoas o impacto que a doação pode trazer à vida dos necessitados. Segundo ele, o conhecimento e a empatia são partes fundamentais neste processo. “Saber o quanto podemos impactar na vida de uma pessoa, com esse gesto de amor que é a doação de sangue, é imprescindível.”

Além do benefício de ajudar alguém que precisa, doadores de sangue também podem receber alguns direitos especiais, entre eles meia entrada em estabelecimentos culturais e atividades recreativas e o direito a atendimento prioritário em filas de banco, assim como idosos, deficientes e gestantes, segundo a Lei n° 219/09.

Qualquer pessoa pode doar sangue?

Para doar, é necessário ter entre 16 e 69 anos, pesar no mínimo 50 quilos e estar em boas condições de saúde. Gripes e resfriados, ingestão de bebidas alcoólicas, extrações dentárias ou acupunturas pedem um tempo maior para que a doação possa ser realizada e devem ser ditos antes do ato.

Gestantes ou mulheres em fase de amamentação não podem doar, assim como usuários de drogas, pessoas expostas a doenças sexualmente transmissíveis e com diagnóstico de hepatite após os dez anos de idade.

Além disso, procedimentos como tatuagens, maquiagem definitiva e micropigmentação – procedimento estético que utiliza agulhas – exigem 12 meses para que a doação seja feita, tal como situações nas quais há maior risco de adquirir IST’s.

“Antes da doação, os voluntários passam por uma entrevista que analisa as possibilidades de doação ou não naquele momento. Todas as informações obtidas são mantidas em sigilo”, explica o médico.

Candidatos à doação que apresentaram infecção pela Covid-19 são considerados inaptos por um período de 30 dias após a recuperação clínica completa.

De acordo com o Dr. Kauê, voluntários que tiveram contato direto domiciliar ou profissional com casos suspeitos ou confirmados de contaminação devem aguardar 14 dias após o último dia de contato para realizar a doação de sangue. Isso também serve para profissionais de saúde que trabalham diretamente com pacientes.

Além disso, a vacinação contra o Coronavírus também pode influenciar no período de doação. Candidatos que receberam a Coronavac, da Sinovac/Butantan, podem doar 48 horas após cada dose, enquanto os que foram vacinados com a AstraZeneca, da Fiocruz/Oxford, e com a Comirnaty, da Pfizer/BioNTech, exigem um período de 7 dias após cada dose.

A doação pode ser feita mais de uma vez ao ano, sendo até quatro doações ao longo de 12 meses para homens, com um período de 60 dias entre uma e outra, e de até três doações ao ano para mulheres, com um espaço de 90 dias entre elas.

No site https://www.prosangue.sp.gov.br, é possível ter acesso aos hemocentros mais próximos para a doação de sangue, além de descobrir os tipos sanguíneos mais necessitados no momento.

No ato da doação, é necessário apresentar documento oficial com foto recente, que permita a identificação do candidato.

Livros para ler no inverno
Livros

6 livros para ler no inverno

Anteontem, 21 de junho, começou o Inverno no Hemisfério Sul. E, apesar do frio não ser tão rígido como nos outros países, a estação ainda é a mais fria para os brasileiros ー especialmente para quem mora nas regiões Sul e Sudeste. Pensando nisso, nada melhor do que se aquecer com um cobertor de pelinhos, um chocolate quente e bons livros. Separamos 10 livros para você ler e se sentir em um Inverno congelante, mesmo que more no calor do Nordeste.

+ Clipes gelados para comemorar a chegada do inverno

Um amor de Inverno: (2º vol As Irmãs Shakespeare), de Carrie Elks
Lançado pela Editora Verus em 2019, “Um amor de Inverno” narra o romance entre Kitty e Adam. Ela se mudou de Londres para Los Angeles, a fim de descolar um emprego no ramo do cinema, mas tudo o que conseguiu foi um serviço de babá para os filhos de um dos maiores produtores de Hollywood, o que já é um começo. Ela só não contava se apaixonar por Adam, que também está passando os dias na cabana de inverno do irmão famoso.

Sinopse: Pode estar nevando lá fora, mas, em uma cabana de madeira no meio da floresta, as coisas estão definitivamente quentes…
A estudante de cinema Kitty Shakespeare está determinada a aproveitar ao máximo seu novo emprego como babá. Pode não ser exatamente a carreira que ela esperava quando mudou de Londres para Los Angeles, mas, graças ao hábito de travar em entrevistas, esta pode ser sua última chance de impressionar um dos maiores produtores de Hollywood — se ela conseguir cuidar do filho dele direito, certamente o homem vai olhar para ela com mais atenção. Pelo lado positivo, há muita neve na casa da família nas montanhas e ela sempre adorou crianças. Mas Kitty não contava se envolver com a família problemática do chefe, nem se sentir atraída por Adam, o irmão sexy e recluso.
Adam Klein pode ser lindo, mas também é bruto e grosseiro e não está pronto para cair de quatro pela babá — não depois do ano que ele teve. Tudo o que ele quer é se enfiar em sua cabana na floresta e se esconder do irmão que destruiu sua vida. Se ao menos ele conseguisse ignorar a maneira como Kitty faz seu coração disparar…
Isso está longe de ser amor à primeira vista — mas desde quando o caminho para um final feliz digno de cinema acontece sem tropeços?

Quase Bruxa, de Rafaella Marques
O Grupo Editorial Coerência publicou “Quase Bruxa” no final de 2020.  Para quem não gosta da melação romântica dos livros gélidos, aqui vai uma dica de ouro: fantasia ー que também dá para ler no Inverno. No livro, Luna descobre que tem muito mais para viver do que apenas jogar RPG quando uma bruxa poderosa lhe impõe algumas escolhas. Agora ela precisa de coragem e determinação para sobreviver.

Sinopse: Luna era uma jovem adolescente como qualquer outra. Nos horários vagos, quando não estava na escola, passava a maior parte do tempo jogando rpg. Sua vida parecia seguir naturalmente até que recebeu uma mensagem secreta, indicando que dentro de alguns dias teria de fazer uma escolha. Como se tratava de um jogo, a garota decidiu ignorar o aviso, mas o fez sem saber que essa atitude poderia resultar em sua morte. Foi quando conheceu Damra, uma bruxa poderosa, responsável por guiá-la na jornada mais maluca de sua vida, e descobriu que seria preciso coragem para aceitar o que o destino a estava impondo: abandonar seus amigos e sua família em busca de encontrar sua verdadeira identidade.

Deixe a neve cair, de John Green, Maureen Johnson e Lauren Myracle
Lançado pelo selo Jovens Leitores da Rooco, o livro que inspirou o filme de mesmo nome pela Netflix, “Deixe a Neve Cair”, traz três contos de natal que se intercalam entre amigos e conhecidos. Na noite de natal, uma tempestade de neve acaba com os planos de várias pessoas, entre elas, Jubileu, Stuart, Tobin, JP, Duke e Addie. Cada um com seu conflito e todos com o mesmo destino: a Waffle House, a única lanchonete aberta da cidade.

Sinopse: Na noite de natal, uma tempestade inesperada de neve transforma uma pequena cidade num refúgio romântico inusitado, do tipo que vê apenas em filmes. Bem, mais ou menos. Porque ficar presa à noite dentro de um trem retido pela nevasca no meio do nada, correr com amigos como frio congelado até um lanchonete mais próximo ou lidar sozinha com uma tristeza pela perda de namorado ideal não é causado por momentos românticos para quem espera encontrar o verdadeiro amor. Mas os autores mais vendidos de John Green, Maureen Johnson e Lauren Myracle revelam uma magia surpreendente de Natal, três hilários e encantadores contos de amor, interligados, com romances, aventuras e beijos de tirar o fôlego. Quando o trem deve levar o Jubileu para uma neve na Flórida, ela decide se aventurar do lado de fora. Por sorte, encontra uma lanchonete aberta: uma Waffle House, onde conhece Stuart, um rapaz que ainda não se recuperou totalmente de um coração partido. Enquanto isso, Tobin e seus amigos, JP e Duke, estão curtindo a vida de Natal escondida em casa, assistindo uma maratona de James Bond. Mas, apesar da nevasca, os três decidem enfrentar a noite fria e seguem para a Waffle House da cidade – ou assim eles pensam … Já na vida de Addie parece miserável desde o término do seu namoro. Agora, um dia depois de Natal, ela precisa provar que não é egoísta – e fará tudo para cumprir uma promessa, mesmo que isso signifique matar o passado. Os jovens desses contos têm mais em comum que apenas uma nevasca que isola na cidade. E como nada acontece do jeito que eles planejaram, restaura a pergunta: que magia do Natal vai apresentar-los com o milagre ou o que eles querem?

Gaia: a roda da vida, de Telma Brites Alves
Contando com três livros, a série Gaia, lançada pelo Grupo Editorial Coerência, conta a história da jovem Gaia que perdeu os pais muito cedo e foi obrigada a se mudar para uma cidade pequena da Alemanha. Enquanto é desafiada pela adolescência e descobre o amor em Jaison, ela desencadeia antigas histórias do passado de sua família e se vê entre deuses e monstros mitológicos.

Sinopse: Após perder os pais, Gaia Gottesstein é obrigada a abandonar a América para viver em uma cidadezinha da Alemanha. Lá, a jovem lida com os habituais dilemas da adolescência enquanto se adapta à nova rotina em um cenário paradisíaco e aparentemente inofensivo, mas que pode enconder segredos. Ao tentar revelá-los, Gaia descobre antigas histórias relacionadas ao passado de sua família e se vê entre deuses e monstros, que saltam das páginas dos livros de mitologia para influenciar diretamente sua vida. É então que ela passa a contar com a ajuda de Jaison, um rapaz de personalidade forte e de passado difícil, sem saber se esse amor será capaz de mantê-la forte o bastante para aplacar a fúria do Olimpo.

E toda verdade será revelada, de Sandro Sabag
E que tal uma não-ficção? Se você é curioso e quer desvendar alguns dos segredos do universo neste Inverno, então “E toda verdade será revelada”, é para você. O livro lançado pelo Grupo Editorial Coerência aborda conhecimentos sobre o mundo e os acontecimentos que trouxeram a humanidade até os dias atuais. Com descobertas sobre religião, filosofia e espiritualidade, o livro de Sandro Sabag promete tirar os leitores de suas bolhas.

Sinopse: Você acredita que Deus está separado de nós?
E toda verdade será revelada aborda conhecimentos sobre o mundo, assim como os acontecimentos que trouxeram a humanidade até os dias de hoje. Através da máscara da religião, o autor desvenda quem é Deus, mostrando a verdadeira dimensão do céu e do inferno e desconstruindo os mitos criados acerca da existência do Senhor. Embaixo da terra se escondem cidades que guardam os segredos do mundo: guerras e sofrimentos. Mas, como o Grande Mestre disse uma vez, “Nada ficará encoberto, pois toda verdade será revelada”.

Os noivos do Inverno, de Christelle Dabos
O vencedor do Grand Prix de I’Imaginaire e primeiro volume da série best-seller “A passa-espelhos”, “Os noivos de inverno” narra a história de Ophélie. Por baixo da aparência mal cuidada, a menina esconde poderes super legais: ela pode ler o passado dos objetos e atravessar espelhos. Mas tudo muda quando ela é prometida em casamento com um herdeiro de outro clã. Agora Ophélie precisará deixar tudo que conhece para se mudar, mas tudo pode ruir.

Sinopse: Honesta e cabeça-dura, Ophélie não se importa com as aparências. Mas, por baixo de seus óculos de aros largos e cachecol desgastado, a garota esconde poderes únicos: ela pode ler o passado dos objetos e atravessar espelhos. A vida tranquila que leva em Anima se transforma quando Ophélie é prometida em casamento a Thorn, herdeiro de um distante e poderoso clã.
Agora, ela terá que deixar para trás tudo o que conhece e seguir seu noivo até Cidade Celeste, a capital flutuante de uma gelada arca conhecida como Polo. Ali, o perigo espreita em cada esquina, e não se pode confiar em ninguém. Sem se dar conta, Ophélie torna-se um peão em um jogo político mortal, capaz de mudar tudo para sempre.

Música

[PLAYLIST] CLIPES GELADOS PARA COMEMORAR A CHEGADA DO INVERNO

Até que enfim, o inverno tá chegando, senhor! E já podemos ter um vislumbre da estação que vem dizer “basta” pra esse calorão que nós, brasileiros, enfrentamos na maior parte do ano. Infelizmente, pouquíssimas cidades em nosso território são contempladas com neve nessa estação. Temos aí algumas localidades no Paraná, Santa Catarina, Rio Grande do Sul que já tiveram esse privilégio, porém, em quantidade e período muito curto.

Mesmo assim, ainda podemos contar com temperaturas bem gélidas que já são o suficiente pra desenterrarmos alguns casacos que quase emboloram-se no fundo dos guarda-roupas. Haha.

O inverno começa oficialmente dia 21 de Junho, e se você é um amante dessa estação (desses que se arrepia só de pensar em ficar de boa embaixo das cobertas curtindo filmes, seriados, livros e bebidas quentinhas), então vem com a gente conferir essa playlist geladinha pra entrar literalmente no “clima”:

1. Taylor Swift – Back To December

2. Nightwish – Nemo

3. 30 Seconds To Mars – A Beautiful Lie

4. Ne-Yo – So Sick

5. James Blunt – You’re Beautiful

6. t.A.T.u. – Not Gonna Get Us

7. Nickelback – Savin’ Me

8. Evanescence – Lithium

9. Erasure – Breathe

10. Gwen Stefani – Early Winter