Faltam apenas alguns dias para a chegada de uma das épocas mais festejadas pelos brasileiros! Carnaval, bloquinhos, praias, cachoeiras, esse é um feriado com mil e uma possibilidades.
Então, separamos algumas dicas para você aproveitar bastante e não perder nadinha:
Use Roupas Leves
O que é esse calor que está fazendo?! A previsão é que continue assim (na maior parte do Brasil até a próxima semana). Então, quanto mais fresca a roupa melhor!
Se Hidrate Bastante
Uma recomendação que não vale só pro carnaval, mas que nessa época é imprescindível! Seja por causa da agitação, do calor ou vários outros fatores. Beba muita água ou líquidos nutritivos como água de coco e bebidas isotônicas.
Pés Confortáveis
Essa vai especialmente para quem gosta de aproveitar a folia, os bloquinhos, o carnaval de rua … Sem conforto nos pés não conseguimos aproveitar o melhor dos dias. Então, invista naquele calçado super agradável, vale o chinelo, aquela rasteirinha, o tênis velho, não importa! Conforto em primeiro lugar!
Se Proteja!
Use filtro solar sempre, Já dizia nosso querido Bial hahaha Sua pele e sua saúde agradecem! Evite ficar muito tempo exposto ao sol, use chapéu, boné, óculos escuros …
Use camisinha, nunca é demais se prevenir! Confira aqui a importância de se prevenir nos dias de folia.
Alimentação Saudável
Sabemos que nessa época é mais difícil do que o normal controlar o que comemos, mas vale a pena tentar fazer aquela forcinha! Evitar o consumo excessivo de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas. Temos vários dias pela frente e você não quer ficar cansado logo no primeiro dai e perder todo o resto.
Programe-se
Já sabe aonde vai curtir o Carnaval? Então, para não perder nada, vale a pena olhar as programações daqueles bloquinhos perto de você, organizar os horários para dormir bem, a melhor hora de ir a praia (sua pele agradece)!
Divirta-se sem preconceito, respeite as minas e aproveite bastante!
